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      室內空氣污染導致辦公室綜合癥

      點擊次數: │ 發(fā)布時間:2019/3/18 16:44:17 

      我國經濟飛速發(fā)展,經濟模式也從大規(guī)模的第二產業(yè)逐步轉為第三產業(yè),辦公室工作的人群越來越多,在狹小的室內空間里,環(huán)境問題成了影響人們健康的一大要素。不注意保護辦公室的環(huán)境,可能會使人患病。所謂的辦公室綜合癥是很多白領朋友們都碰到過的健康問題。


      1.病因

        辦公室里空氣污染是引發(fā)本癥的主要原因。

        污染之一來自吸煙

        據研究人員專門檢測:在10平方米的密閉室內,如果4個人每天每人吸10支香煙,室內二氧化碳含量就會大大超過規(guī)定標準。假如二氧化碳含量達到5%,就會讓人窒息,超過5.5%就可能有致命危險。

        污染之二來自現代化的辦公設備

        辦公室里的復印機、打印機、傳真機、錄像機、電腦都可造成室內空氣的污染和負離子的缺乏。如濕法復印機可以散發(fā)出致人疲勞和皮膚疼痛的碳氫化合物。干法復印機逸出臭氧,會刺激人的眼晴和呼吸系統(tǒng)。又如從電腦熒光屏中釋放的正離子會干擾操作者身體的新陳代謝,降低其對疾病的抵抗力。正離子又像磁體一樣,吸引了室內空氣中的負離子,讓全室人員工作時都得不到正常的電離環(huán)境。

       污染之三來自辦公室內裝修材料和陳設物品

        一些不符合綠色環(huán)保要求的裝潢材料常逐漸散發(fā)出包括鹵化烴化合物、芳香烴化合物、醛類化合物、酮類及酯類化合物等有害揮發(fā)性氣體。還有辦公用具表面的油漆、塑料貯藏箱、油漆刷的墻壁、人造纖維板、硬紙板盒和一些由泡沫絕緣材料制成的物品都會散發(fā)出苯酚甲醛氣體,燒壞的熒光燈管會散發(fā)多氯聯二苯。臟的空調過濾器會滋生細菌、病毒。

        污染之四來自不合理的建筑設計

        例如設在大樓地下室的車庫,汽車燃燒的廢氣常會順樓梯或電梯升降機口逸往大樓內部。許多建筑物的進氣孔設在出氣孔正對面,這樣容易使污染氣體在樓室內殘留,不利于室內空氣的流通。


      2.臨床表現

        可有頭暈、頭痛、目弦、乏力、心情焦躁,甚則惡心、嘔吐、食欲不振、眼晴發(fā)紅、喉頭干燥。有的出現類似上呼吸道感染癥狀,有的表現為皮膚過敏現象,有的出現血液系統(tǒng)和神經系統(tǒng)疾病的癥狀。

      3.防治策略

        (1)排除污染

        室內裝修要用綠色環(huán)保產品降低污染的數值。做好辦公室的清潔衛(wèi)生,定時打開門窗進行通風換氣,驅逐室內各種有毒有害氣體。室內禁止吸煙。

        (2)鍛煉身體:工作休息時,堅持到樓外做工間操,舒展一下身體,做做深呼吸,踩踩鵝卵石路。平時經常參加體育活動。

        (3)大多數"辦公室綜合征"患者的病情均較輕,而且僅是暫時性的。有的患者離開辦公室回到家里,癥狀就消失了。

        (4)適用穴位:頭痛、頭暈、目眩(印堂、合谷、涌泉、三明交、太沖、太陽、阿是穴);

        (5)惡心、嘔吐(大椎、中脘、內關、足三里)。

        白領多多少少都會碰到辦公室綜合癥,歸根結底在于室內空氣的污染,要及時進行清除治理。保護好我們工作的小環(huán)境,才能更健康的工作,輕松的生活!


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